Comer uma dieta saudável rica em verde e colorido de legumes, de baixa gordura, proteínas, rico em fibras e pobre em gorduras saturadas e açúcares é uma boa idéia para qualquer pessoa. Eu sinto que se você for diagnosticado com ALGUMA doença, cabe a você para tentar comer uma dieta saudável para melhorar suas chances de recuperação. Com Anosmia, não ser capaz de desfrutar de comida, e ter o seu sentido do paladar, limitado ao doce, salgado, picante, azedo, significa que as pessoas com esta condição têm de proteger contra entregando doces e salgados trata apenas de ter uma sensação de "gosto". Eu descobri que, incidindo sobre a textura dos alimentos ajuda. Eu também encontrei a adição de pimenta, molho a apenas sobre qualquer coisa...para adicionar uma experiência sensual que é perdido com a perda do olfato. Mas é difícil, e de comer pode se tornar chato. Um terço das pessoas com esta condição vai ganhar cerca de 25 libras nos anos após o diagnóstico. Outro terço vai perder peso. Um terceiro permanecem no pós-diagnóstico de peso.