Para mim o melhor tratamento para o meu bipolar tem sido medicamentos psiquiátricos e uma mudança no estilo de vida. Isso significou não mais cafeína ou álcool, e a uma redução da ingestão de açúcar. Houve muitos outros tratamentos também, mas estas são as duas principais. Outros tratamentos têm sido folinic ácido para a depressão, a Vitamina D para a depressão, óleo de peixe para a função de memória, ECT (electro terapia convulsiva) e TMS (estimulação magnética transcraniana) para me trazer de fora, de depressão grave, a luz azul terapia e twin luz amarela terapia para depressão e de mania, respectivamente. O exercício é muito útil.