É recomendável que pessoas com Síndrome de Ehlers Danlos pratiquem exercícios físicos? Que tipo de atividades você sugeriria e com qual intensidade?

Veja se é recomendável que as pessoas com Síndrome de Ehlers Danlos pratiquem algum esporte e quais são mais recomendáveis para quem tem Síndrome de Ehlers Danlos

Original


DO NOT do sports that involve impact. That can only damage more and more your joints and cause pain. Swimming is the best exercise. That and Pilates, although geneticists and Rheumatologist have said that swimming is the best.
Do what you can. Don't do too much exercise because then you will feel the pain.

Translated