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É recomendável que pessoas com Endometriose pratiquem exercícios físicos? Que tipo de atividades você sugeriria e com qual intensidade?
Veja se é recomendável que as pessoas com Endometriose pratiquem algum esporte e quais são mais recomendáveis para quem tem Endometriose
Caminhada, pillates e yoga
Publicado 15 de set. de 2017 por Teresa Cristina 1000
Sim, também influenciam na qualidade de vida. Vale consultar um educador físico.
Publicado 15 de set. de 2017 por Manuela 700
Sim. Prática de musculação pelo menos três vezes por semana.
Publicado 15 de set. de 2017 por Cíntia 1000
Dizem que com o exercício físico melhora muito a qualidade de vida, consigo praticar caminhadas e pedaladas e me sinto muito bem após as atividades.
Publicado 17 de set. de 2017 por Kaoanna 1000
Sim. Exercícios são fundamentais. Uma simples caminhada de 15 minutos diariamente, já surte resultado
Publicado 18 de set. de 2017 por Jane Alice 1000
YOGA, MEDITAÇÃO, FISIO DO ASSOLAHO PÉLVICO, CAMINHADAS.
LEMBRANDO QUE, UMA ALIMENTAÇÃO ANTI INFLAMATÓRIA AJUDA MUITO.
SE PRECISAR, PODEM ME CHAMAR.
ABS DA NUTRI @patriciagottardi_nutri
11. 9. 8198-6479
LEMBRANDO QUE, UMA ALIMENTAÇÃO ANTI INFLAMATÓRIA AJUDA MUITO.
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ABS DA NUTRI @patriciagottardi_nutri
11. 9. 8198-6479
Publicado 6 de mar. de 2023 por PATRICIA GOTTARDI NUTRI 1700
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Claro, mas as dores, às vezes, se o impedem. No meu caso, eu fazia yoga, mas certas posições faziam-me sentir ficar por dentro.
Publicado 28 de mai. de 2017 por Gavriela 2150
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Sim. Os níveis de atividade deve permanecer a mesma, embora difícil de fazer mais vezes.
Publicado 23 de jul. de 2017 por Cassie 2050
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Sim, eu acredito que isso ajuda...yoga melhores para a mediação do bem
Publicado 25 de jul. de 2017 por AprilEndoAdvocate 1350
