Sempre recomendável, dentro das possibilidades de cada um.
Eu caminho e antes fazia algo de um centro de fitness, para tonificar a musculatura das costas, para combater dores cervicais.
Agora você pode adicionar os seus sintomas diseasemaps e encontrar as suas "almas gêmeas" de sintomas. "Almas gêmeas" de sintomas sãos as pessoas com as quais compartilha mais sintomas
Adicione seus sintomas e descubra no mapa outras pessoas que passam por algo semelhante