Os exercícios são benéficos se praticados sem excesso de peso ou impactos, como a lesão deixa a estrutura óssea fragilizada podem ocorrer fraturas com impactos e sobrecargas, o ideal é conversar com seu medico ortopedista sobre sua situação e quais exercícios pode realizar. Hidroginástica é um dos exercícios mais indicados, pois a água amortece os impactos.