Limite de toda a atividade quando a contagem é menor que 15.000. Quando as plaquetas são de 15 a 20, você pode fazer suave de exercício que envolve resistência. Isso pode incluir o exercício enquanto sentado ou de pé, alongamentos suaves ou tomar uma caminhada fácil. Uma contagem de plaquetas de 20 a 40 permite que você use alguns de resistência à luz, tais como pesos ou faixas de látex. Você pode andar mais rápido e subir escadas. Em níveis de plaquetas de 40 a 60, adicionar exercícios tais como o ciclismo estacionário e golfe. Níveis mais elevados, que ainda são considerados muito baixos, para permitir o exercício aeróbico, como ciclismo e corrida, mas requer o uso de equipamento apropriado e tomando cuidado contra lesões.