Pensar que não se acaba o mundo. Evidentemente, há que mudar muitas coisas (alimentação, produtos de higiene e limpeza), coisas que já não se podem fazer, mas a vida continua. E não pensar que isto cada vez vai ir mais longe. Muitas pessoas com SQM é muito negativa e diz que vai piorar, mas não têm uma bola de cristal, e que cerca de piore não quer dizer que tenha que ser sempre assim. Também conheço casos de pessoas estabilizada a um nível moderado desde há décadas. Há mesmo pessoas que dizem ter melhorado muito. Assim, a cuidar-se e já está.