Que conselhos você daria a uma pessoa que acaba de ser diagnosticada com Transtorno disfórico pré-menstrual?

Veja alguns conselhos de pessoas com experiência em Transtorno disfórico pré-menstrual para as pessoas que acabam de ser diagnosticadas com Transtorno disfórico pré-menstrual

Knowing I wasn't alone and there were other people just like me.
Knowing there were things that have helped others.
My doctor knowing what to do.