Help us to help more people
  2. Transtorno disfórico pré-menstrual
  3. Fórum
  4. Perguntas frequentes
  5. Pergunta 5

Dieta para Transtorno disfórico pré-menstrual. Existe alguma dieta que melhore a qualidade de vida das pessoas com Transtorno disfórico pré-menstrual?

Dieta e Transtorno disfórico pré-menstrual: alimentos que, segundo os doentes, melhoram a qualidade de vida, com resumo revisto.

Original

Yes, a healthy diet of fruit, vegetables and non-GMO foods is recommended.
Eliminating beef during that time.
The following should be avoided:
Caffeine
Sugar
Salts
All of the things that you crave you shouldn't be eating during this time.

Translated