É recomendável que pessoas com Transtorno disfórico pré-menstrual pratiquem exercícios físicos? Que tipo de atividades você sugeriria e com qual intensidade?
Veja se é recomendável que as pessoas com Transtorno disfórico pré-menstrual pratiquem algum esporte e quais são mais recomendáveis para quem tem Transtorno disfórico pré-menstrual
Original
When a person is experiencing severe symptoms, rest is often best. However at other times it is important to exercise regularly. When experiencing rage and /or anxiety, high intensity cardio such as running can help ease symptoms.