Sim, o exercício é bom para a sua RA, levemente durante um talento. Fácil em suas articulações inchadas. Yoga, paladares, ambos são bons programas de RA. Você pode ir no seu próprio ritmo e limitações. Empurrar-se apenas na medida em que seu corpo está confortável naquele dia. RA é imprevisível, todo dia é diferente. Assim, apenas para o seu exercício bodys limite. Curta isd outro bom exercício. Andar de bicicleta também.