É recomendável que pessoas com Esclerodermia pratiquem exercícios físicos? Que tipo de atividades você sugeriria e com qual intensidade?

Veja se é recomendável que as pessoas com Esclerodermia pratiquem algum esporte e quais são mais recomendáveis para quem tem Esclerodermia

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Es recomendable moverse y hacer estiramientos y ejercicios suaves como el taichi o el yoga pues aparte de mejorar la movilidad y las articulaciones nos relaja y es de mucha ayuda para el dolor y el insomnio.

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