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É recomendável que pessoas com Síndrome de Stiff Person pratiquem exercícios físicos? Que tipo de atividades você sugeriria e com qual intensidade?
Veja se é recomendável que as pessoas com Síndrome de Stiff Person pratiquem algum esporte e quais são mais recomendáveis para quem tem Síndrome de Stiff Person
E recomendado o exercicio fisico, pode ser ate uma caminha porem grau leve para não estressar os musculos
Publicado 25 de jan. de 2021 por Érika Regiane de Freitas 5050
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Levantamento de baixo peso pesos para manter o máximo de força e flexabilty nos músculos possível.
Publicado 28 de fev. de 2017 por Loretta 1000
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Isso varia. No entanto, repouso e exercício são fundamentais, o exercício pode ser tão simples como uma caminhada ao redor da casa, utilizando a aids, se necessário. Para aqueles que conseguem o suficiente, levar o cachorro para uma caminhada, de preferência acompanhado por 'caso'.
Publicado 1 de mar. de 2017 por Liz 1000
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Eu acredito que é sempre melhor manter o movimento. Se tudo o que você pode fazer é mexer os dedos dos pés, em seguida, mexer os dedos dos pés e tente dobrar o pé.
O exercício vai depender do indivíduo. Breves caminhadas diárias, se possível. Mesmo se de cadeira de rodas ou cama vinculado é importante tentar mover-se e alongar todas as partes do seu corpo (lentamente e delicadamente), para evitar a rigidez. Sendo honesto, eu acho que o exercício é mais benéfico para aqueles com mobilidade reduzida. Com a ajuda de um gentil fisioterapeuta que entende SPS me trouxe de cama obrigado a andar pela minha casa sem assistência.
O exercício vai depender do indivíduo. Breves caminhadas diárias, se possível. Mesmo se de cadeira de rodas ou cama vinculado é importante tentar mover-se e alongar todas as partes do seu corpo (lentamente e delicadamente), para evitar a rigidez. Sendo honesto, eu acho que o exercício é mais benéfico para aqueles com mobilidade reduzida. Com a ajuda de um gentil fisioterapeuta que entende SPS me trouxe de cama obrigado a andar pela minha casa sem assistência.
Publicado 2 de mar. de 2017 por Michelle 1500
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Alguém com SPS, pode fazer exercício, mas com moderação, e deve saber os seus limites, caso contrário dolorosos espasmos, fraqueza muscular e tal.
Publicado 4 de mar. de 2017 por Jasmine Nardone-Franco 1430
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O esporte varia de acordo com a evolução. Em geral, evitar esportes de risco e correr. A natação é bem tolerada, mas você deve estar perto de locais onde se faça a pé, pela possibilidade de desencadear espasmos.
Publicado 18 de set. de 2017 por Fernando Vela Vallejo 3250
