TN é um grande desafio condição para viver, uma vez que é incurável.
No entanto, é possível ser feliz apesar de viver com a TN.
É importante para desfrutar de sua livre de dor, momentos, tanto quanto possível e para preencher esses momentos com alegria e agradável atividades que proporcionam uma sensação de realização.
Certifique-se de que você se envolver em atividades que lhe dão prazer e para fornecermos a você algumas receitas bem.
Você pode trabalhar a partir de casa, iniciar o seu próprio negócio, ou desfrutar de um hobby, tais como o tricô, crochê, pintura ou fabricação de jóias.
Tente não se sentir como um fardo (você não é um fardo!) ou culpado, pois há coisas que você não pode mais fazer.
Aceitar o fato de que você tem uma crônica de distúrbio neurológico que vem com certas limitações físicas e se concentrar no que você PODE fazer em vez disso.
Você provavelmente vai passar por um processo de luto após ser diagnosticado com TN, resultando na aceitação.
Tentar encontrar apoio.
Uma rede social é necessário para ajudar você a lidar e a fornecer-lhe o apoio moral e material que você precisa.
É também uma boa ideia para se tornar um membro de um grupo FB para TNers ou para encontrar outras pessoas no seu bairro, que também foram diagnosticados com dor crônica e que entendo como você se sente.
Depois de um certo período da vida com o TN, você será capaz de apoio a outros com a condição e fornecer-lhes as informações que eles precisam, o que também irá dar-lhe um senso de propósito.
Tentar viver no presente, tanto quanto você pode e não se preocupar muito com o futuro.