Целесообразно ли выполнять упражнения при наличии Арахноидит? Какие упражнения Вы бы порекомендовали и насколько они должны быть интенсивными?

Вы можете прочесть целесообразно ли занимаясь спортом выполнять определенные упражнения при наличии Арахноидит и какие упражнения людям с Арахноидит рекомендуется выполнять

Оригинал

Everyone has different symptoms with AA however stuck nerves don't like movements. Exercise is important but should not be painful.
Getting in water helps because under water you are neutrality buoyant and it helps you to move easier. Over doing it will cause spasming and cramping. Hot tubs and heating pads work to help ease symptoms

Целесообразно ли выполнять упражнения при наличии Арахноидит? Какие упражнения Вы бы порекомендовали и насколько они должны быть интенсивными?

Оригинал

Переведено