Моя история

---

Привет! Большое спасибо, что зашли на мою страницу, я очень ценю это!
Меня зовут Катя и я живу в Петербурге.

Я веду блог, который посвящен жизни без глютена во всех ее проявлениях, где публикуются статьи с полезными ссылками для придерживающихся аглютеновой диеты.

Зачем я веду блог

Я нахожусь на безглютеновой диете, которая давно стала для меня привычкой, особенностью в питании. Вынужденная диета с детства дала мне толчок в заинтересованности в здоровом питании и образе жизни. Я знаю, что людям, которым поставили диагноз целиакия (особенно это касается взрослых), приходится перестраивать свой рацион, отказываться от предпочтений в еде и даже прежних занятий, а также быть готовым морально к новшествам и справиться с психологическим аспектом. Я бы хотела поделиться с Вами этим опытом по соблюдению безглютеновой диеты в России и за ее пределами.

О чем я пишу

Я рассказываю о глютене и безлютеновых продуктах, кафе и ресторанах, о здоровом образе жизни и полезных продуктах, о психологии и обществе.

Также я люблю путешествовать и поэтому буду публиковать в блоге полезные заметки о безглютеновых поездках, так как знаю, что данная тема волнует многих придерживающихся аглютеновой диеты, в том числе и меня. Могу точно сказать, что у безглютеновой продукции широкий ассортимент и он растет с каждым годом.

Еще я люблю готовить и печь дома, ведь домашняя еда — неотделимая часть меня. Я знаю, что никто не приготовит лучше безглютеновую еду, чем я сама. Поэтому с радостью покажу как легко и просто готовить вкусные блюда и выпечку из разрешенных продуктов.

Друзья, я рада общению с Вами!
Всего Вам вкусного и полезного, здоровья и терпения всем нам!
Пожалуйста, оставьте комментарий здесь ниже или в моих публикациях на сайте и мы сможем общаться дальше!

Спасибо и до скорого,

Екатерина

https://worldgf.wordpress.com/

Hey, thanks a lot for following, I really appreciate it!
Believe it or not, I actually got rid of my food intolerances. I got a diagnosed case of celiac disease. So I'm on a gluten-free diet right now. Gluten, it's a substance in flour. I write all about it on my blog. Please leave me a comment on one of my posts so we can have conversation!

Thanks and talk to you soon,

Yekaterina

https://worldgf.wordpress.com/