Целесообразно ли выполнять упражнения при наличии Депрессия? Какие упражнения Вы бы порекомендовали и насколько они должны быть интенсивными?

Вы можете прочесть целесообразно ли занимаясь спортом выполнять определенные упражнения при наличии Депрессия и какие упражнения людям с Депрессия рекомендуется выполнять

Оригинал


Yes. Exercise is very good for a depressed person. Any form of exercise that gets a person out of the house is good. However, making this happen is a difficult thing for a depressed person.

Переведено