Помогите нам помочь большему количеству людей
  2. Остеонекроз
  3. Форум
  4. Популярные вопросы
  5. Вопрос 6

Целесообразно ли выполнять упражнения при наличии Остеонекроз? Какие упражнения Вы бы порекомендовали и насколько они должны быть интенсивными?

Вы можете прочесть целесообразно ли занимаясь спортом выполнять определенные упражнения при наличии Остеонекроз и какие упражнения людям с Остеонекроз рекомендуется выполнять

Оригинал

Exercise, Yes if not painful. As far as I know, it will not make the condition worse, but could become more painful if over exert oneself. As the condition worsens, exercise will become tougher. With my ON shoulders, I will not lift weight, swim, etc. Only exacerbates pain.

Переведено