Помогите нам помочь большему количеству людей
  2. Трихотилломания
  3. Форум
  4. Популярные вопросы
  5. Вопрос 6

Целесообразно ли выполнять упражнения при наличии Трихотилломания? Какие упражнения Вы бы порекомендовали и насколько они должны быть интенсивными?

Вы можете прочесть целесообразно ли занимаясь спортом выполнять определенные упражнения при наличии Трихотилломания и какие упражнения людям с Трихотилломания рекомендуется выполнять

Оригинал

Intensity and type of exercise isn't so much a problem, but keeping busy will help stop pulling. If you aren't sitting down or able to get your hands near your hair, you'll be pulling less by default. Exercise and things can also keep you from feeling depressed or bored, these are some of the main causes of pulling.

Переведено