Помогите нам помочь большему количеству людей
  2. Васкулит
  3. Форум
  4. Популярные вопросы
  5. Вопрос 6

Целесообразно ли выполнять упражнения при наличии Васкулит? Какие упражнения Вы бы порекомендовали и насколько они должны быть интенсивными?

Вы можете прочесть целесообразно ли занимаясь спортом выполнять определенные упражнения при наличии Васкулит и какие упражнения людям с Васкулит рекомендуется выполнять

Оригинал

Yes, when you feel that you can. Walking and swimming are the choices I stick to because of the prednisone weight gain. Tracking steps help, but remember that healthy people are supposed to get to 10,000. We aren't healthy. 5000 is a better goal to start with. I'm not there yet, it takes a long time to come back from vasculitis, especially the older you are.

Переведено