Är det tillrådigt att träna då man är påverkad av Addisons sjukdom? Vilka träningsformer och hur intensiv träning kan man utföra?

Läs mer om idrott och träning med diagnosen Addisons sjukdom. Vilka träningsformer är bäst för den med Addisons sjukdom Finns det något man bör undvika helt?

Original


Exercise is recommended but must be managed very closely to limit undue physical stress (we cannot produce extra cortisol to respond to physical stress) and dehydration or electrolyte imbalance. Because of the lack of vitamin D, lack of natural cortisol, lack of androgens and other factors we are at an elevated risk of osteoporosis. Weight-bearing exercise can reduce this risk. Regular exercise can also help reduce weight gain prevalent in Addison's patients and possibly reduce the risk of Type 2 diabetes.

Översatt