Är det tillrådigt att träna då man är påverkad av Bells pares? Vilka träningsformer och hur intensiv träning kan man utföra?

Läs mer om idrott och träning med diagnosen Bells pares. Vilka träningsformer är bäst för den med Bells pares Finns det något man bör undvika helt?

Original


Of course exercise depends on how the Bells is effecting you. I get my exercise doing stretches at home. The muscle beneath my eye is affected so I cannot look in any direction other than straight forward or I get dizzy. Doing stretches at home assures my safety. I do also walk up to 2 miles a day on level areas when its warm outside to visit my clients. I tend to avoid busy intersections due to the eye problems.

Översatt