Hjälp oss att hjälpa fler människor
  2. Bipolär störning
  3. Forum
  4. Vanligaste frågorna
  5. Fråga 6

Är det tillrådigt att träna då man är påverkad av Bipolär störning? Vilka träningsformer och hur intensiv träning kan man utföra?

Läs mer om idrott och träning med diagnosen Bipolär störning. Vilka träningsformer är bäst för den med Bipolär störning Finns det något man bör undvika helt?

Original

Exercise is advised! a good exercise routine could help with periods of excessive energy from hypomania states, and could help with working through periods of depression.

Översatt