Jag tror inte att kosten har mycket att göra med att förbättra saker och ting för dem som drabbas - oavsett vad jag äter när min matsmältningssystemet börjar göra sitt jobb och en attack kommer på första du vill göra är att vara sjuk och/eller evakuera lägre tarm.
Jag gå ner i vikt när man går igenom en fas som jag är rädd för att äta. Jag brukar ta del av saker som jag kan suga av och låt min mun ta över en hel del av arbetet i matsmältningssystemet.
Öl är ett livsmedel med ingredienser som malt, korn, humle, socker osv - men detta är en no fly zone som alkohol är en klar utlösande faktor för klustret huvudvärk.