Är det tillrådigt att träna då man är påverkad av Intrakraniell hypertoni? Vilka träningsformer och hur intensiv träning kan man utföra?

Läs mer om idrott och träning med diagnosen Intrakraniell hypertoni. Vilka träningsformer är bäst för den med Intrakraniell hypertoni Finns det något man bör undvika helt?

Original


Yes. Do those activities you used to do unless it gives you discomfort or pain. It is recommended that you be active as much as possible (walking, jogging). If you go to gym, you should consider doing more low intensity exercises. Don't do exercises that would increase pressure on the brain. Do not over-exercise and stop when pain or discomfort are experienced.

Översatt