Motion är viktigt för alla. Om en porfyri patienten kan, de ska få så mycket motion som möjligt. Att promenera, jogga, träna, etc är alla bra sätt att få motion.
Från och med nu kan du lägga till dina symtom i DiseaseMaps och hitta själsfränder som delar just dina symtom. Själsfränder är människor med samma symptom som du har
Tillfoga dina symptom och hitta en själsfrände på kartan