Det handlar om att vara förberedd. Att förbereda och laga färsk low carb mat och se till att alltid ha massor av mat med dig hela tiden. Också be folk att vara väldigt specifik om vad som kommer att vara inblandade om att gå ut och vara beredda på att vänta på folk om de är att göra saker som du inte kan, eller för att gå hem (om motion/äta kolhydrater/alkohol etc är inblandade). Också bära en medicinsk armband som säger att administrera glukos om du har en svår krasch eller med ett beslag. Att vara mycket tydlig i din kommunikation med familj och vänner om vad de kan göra om du kraschar, och ge dem medicinska information för att utbilda dem om de inte förstår hur allvarligt tillståndet.