6
Är det tillrådigt att träna då man är påverkad av Tarlovs cystor? Vilka träningsformer och hur intensiv träning kan man utföra?
Läs mer om idrott och träning med diagnosen Tarlovs cystor. Vilka träningsformer är bäst för den med Tarlovs cystor Finns det något man bör undvika helt?
Översatt från engelska
Förbättra översättningen
Göra detta med försiktighet och vet dina gränser!
Det största problemet med denna cysta är att du ibland bara känner en 'pang' av smärta från nerver när du tränar eller går, men många gånger nästa dag nerverna kan kännas som att de är i brand.
Naturligtvis kommer du alltid känner din kropp bäst, men ta det lugnt och aldrig "push" för dig själv. Att bygga muskler i korsryggen är viktigt, men när smärtorna börjar de inte lätt att stoppa. Problemet är neurologiska, så behandla det på samma sätt som du skulle ett gemensamt problem eller andra medicinska tillstånd är inte perfekt.
Det största problemet med denna cysta är att du ibland bara känner en 'pang' av smärta från nerver när du tränar eller går, men många gånger nästa dag nerverna kan kännas som att de är i brand.
Naturligtvis kommer du alltid känner din kropp bäst, men ta det lugnt och aldrig "push" för dig själv. Att bygga muskler i korsryggen är viktigt, men när smärtorna börjar de inte lätt att stoppa. Problemet är neurologiska, så behandla det på samma sätt som du skulle ett gemensamt problem eller andra medicinska tillstånd är inte perfekt.
Postat 26 feb. 2017 av Amie 1250
