原本
No escuches a nadie que hable sin darte un razonamiento.
Hasta ahora el ejercicio gradual ha sido ofertado como tratamiento en base a los "hallazgos" del estudio PACE que hizo el gobierno de UK con financiación del departamento de pensiones. El año pasado, tras perder un juicio, los autores se vieron obligados a revelar los datos del estudio que habían pagado todos los ciudadanos. Resulta que se usaron métodos fraudulentos, se inflaron las supuestas cifras de "recuperación" y se usaron criterios que no se correspondían con los que diagnostican el SFC/EM.
Vamos, una estafa en toda regla.
En base a la revisión de los datos los CDC de USA han retirado su recomendación de usar el ejercicio gradual. Y de hecho, el IOM (Instituto de Medicina) ha pedido renombrar la enfermedad como Síndrome de Intolerancia al Ejercicio, siendo uno de los principales síntomas el malestar post-esfuerzo (después de cualquier esfuerzo, desde leer hasta caminar) que implica el aumento de la gravedad de los síntomas que se presenta de inmediato o hasta 48 horas después del esfuerzo.
Muchas veces las consecuencias del ejercicio o de forzarse a la actividad son crisis y aumento de la gravedad de la condición que puede ser irreversible (no se vuelve al estado de salud anterior después de hacer ese ejercicio).
Para saber más de todo esto recomiendo leer:
https://sindromedefatigacronicapuntodeencuentro.wordpress.com/2017/03/01/203/
http://sfcaccion.blogspot.com.es/2016/09/pace-trial-o-como-estigmatizar-millones_3.html
http://www.virology.ws/2015/10/21/trial-by-error-i/
http://journals.sagepub.com/toc/hpqa/22/9
Para tener la mejor información sobre el ejercicio en el SFC/EM disponible:
http://www.workwellfoundation.org/