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硬皮病患者是否可以如常运动？您建议的活动是什么，应该进行多激烈的活动？

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原本

Es recomendable moverse y hacer estiramientos y ejercicios suaves como el taichi o el yoga pues aparte de mejorar la movilidad y las articulaciones nos relaja y es de mucha ayuda para el dolor y el insomnio.

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