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僵人症候群患者是否可以如常运动？您建议的活动是什么，应该进行多激烈的活动？

查阅僵人症候群患者是否可以如常运动以及一些适合僵人症候群患者的活动

原本

Lifting low weight weights to keep as much strength and flexabilty in muscles as possible.

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