Is it advisable to do exercise when affected by Dysautonomia / POTS? Which activities would you suggest and how intense should they be?

Exercise with Dysautonomia / POTS: which activities patients recommend or avoid, and what the evidence says.

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Lo más recomendable es hacer cardio e ir aumentando la intencidad junto con otros ejercicios dependiendo de las capacidades y posibilidades de cada persona. Algunas personas ha reaccionado bien al prácticar yoga.

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