Dieta para la Espondilitis Anquilosante. ¿Hay alguna dieta que mejore la calidad de vida de las personas con Espondilitis Anquilosante?

Aquí puedes ver si hay alguna dieta que pueda mejorar la calidad de vida de personas con Espondilitis Anquilosante, si hay alimentos recomendados y otros que deberías evitar si tienes Espondilitis Anquilosante

Original


Anti-inflammatory diet. There are a lot of info on-line.
Low to no starch-gluten-sugar diet is proving to be useful for quite a few AS patients (less inflammation, less pain). Get rid of processed foods first! This is a must!

Useful guidelines for AS diet(s):
https://www.thepaleomom.com/start-here/the-autoimmune-protocol/
http://paleozonenutrition.com/2011/02/12/auto-immune-disease-hla-b27-pain-free-on-no-starch-paleo-diet/

https://chriskresser.com/hla-b27-and-autoimmune-disease-is-a-low-starch-diet-the-solution/
https://thepositivepear.com/tag/low-starch-diet-for-ankylosing-spondylitis/

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