Encontrar un grupo de apoyo - en línea o en la vida real. Hablar con personas que entienden ayudará. Leer la Cuchara de la Teoría, y cómo muchas cucharas de que usted tiene en su vida. Hable con su médico acerca de sus síntomas y preguntar acerca de los medicamentos para aliviar ellos. La gabapentina para la neuropatía, Baclofeno o Amitryptaline para los espasmos musculares, analgésicos, duloxetina y los opioides si el dolor es severo. (Yo no soy médico, son algunos de los medicamentos que he tomado)
Resto antes de que usted está cansado, ignorar los malos consejos de bien decir, la gente, el ritmo de sí mismo.