Ayúdanos a ayudar a más personas | Ver más Ver más

¿Es recomendable hacer deporte a personas con Depresión? ¿Qué deporte y con qué frecuencia e intensidad?

Ejercicio con Depresión: qué actividades recomiendan o evitan los pacientes y qué dice la evidencia.

yes getting up and moving around helps with depression also going outside the fresh air can help