Que no cunda el pánico, realmente no es una sentencia de por vida. el mayor desafío es aceptar que tiene, no dejar que se dominan.
Alcanzar o mantener un peso normal. El sobrepeso o la obesidad aumenta la presión en las venas de la pelvis y de las piernas y es un factor de riesgo para las condiciones tales como la presión arterial alta.
Deje de fumar. Si usted fuma, tomar medidas para tratar de detener.