¿Es recomendable hacer deporte a personas con Fibromialgia? ¿Qué deporte y con qué frecuencia e intensidad?
Ejercicio con Fibromialgia: qué actividades recomiendan o evitan los pacientes y qué dice la evidencia.
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It depends how bad you are and if you are able, but if you are able then a little gentle exercise will help loosen your muscles swimming is good for fibro