¿Es recomendable hacer deporte a personas con Fibromialgia? ¿Qué deporte y con qué frecuencia e intensidad?
Ejercicio con Fibromialgia: qué actividades recomiendan o evitan los pacientes y qué dice la evidencia.
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Marche, Qi Gong, Natation, Yoga en douceur, elliptique... Pas de sport de contact... Essayer d'améliorer la force physique mais en douceur... Voir un kinesiologue pour obtenir un programme adapté...