Vivir con una Enfermedad Autoinmune (incluidos los de Hashimoto) es difícil! Su cuerpo entero se ve afectado y hay veces cuando usted se siente horrible, pero usted no tiene idea de por qué. Usted necesita para centrarse en conseguir el tratamiento adecuado, comer lo más sano posible, dormir tanto como puedas (insomnio es común), y no culparse a sí misma por lo que su cuerpo ha hecho es la clave! La culpa es común para muchas personas, incluso es común que la familia/amigos...como si hizo algo que causó esto. No concentrarse en lo que ha sucedido, pero se centran en que usted está haciendo hoy para cambiar tu futuro!