¿Es recomendable hacer deporte a personas con Hipersomnia Idiopática? ¿Qué deporte y con qué frecuencia e intensidad?
Ejercicio con Hipersomnia Idiopática: qué actividades recomiendan o evitan los pacientes y qué dice la evidencia.
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It's advisable to be as active as possible within your condition. Walking, light aerobics, swimming are all decent exercises to do - but it is always best to have someone else present if possible.