¿Es recomendable hacer deporte a personas con Síndrome del Intestino Irritable? ¿Qué deporte y con qué frecuencia e intensidad?

Ejercicio con Síndrome del Intestino Irritable: qué actividades recomiendan o evitan los pacientes y qué dice la evidencia.

Walking,while cool,but listen to your body . If you are having a bout drinking plenty of water and get plenty of rest... Reduce stress..