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¿Qué consejos darías a una persona que acaba de ser diagnosticada con Trastorno Disfórico Premenstrual?

Consejos para recién diagnosticados de Trastorno Disfórico Premenstrual, escritos por quienes ya lo han vivido: lo que les habría gustado saber el primer día.

Original

Read everything you can. Write down how you feel on the days you feel it for 2 months and look at the patterns. Start with your family doc and go from there.

Traducido