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¿Existe algún tratamiento natural para el Trastorno Disfórico Premenstrual?

¿Existe algún tratamiento natural que mejore la calidad de vida de las personas con Trastorno Disfórico Premenstrual? Aquí puedes ver si hay algún remedio natural o tratamiento que puede ayudar a personas con Trastorno Disfórico Premenstrual

Original

I use Maca root and once I use evening primrose (I can't find it in my country).
This helps me a lot and also I try to keep my ovaries healthy taking zinc and magnesium.
Vitamin B6 is the one I took regularly.

Traducido