Mi Artritis
Cuando a mi me diagnosticaron Artritis Reumatoide a los 10 o 12 años, comprendí que viviría con dolor constante, luego de pasar por muchos tratamientos. Empecé a entender luego de leer mucho que mi AR es una enfermedad muscular y que si estos músculos sufren toxicidad y espasmos causados por una alimentación inadecuada para quienes sufrimos cualquier enfermedad autoinmune, decidí cambiar la forma de alimentarme, definitivamente existe intolerancia a ciertos alimentos gluten, lácteos y carnes.Tampoco debemos consumir licor ni fumar. Algo que empiezo a entender es el cuidado de nuestro intestino que por diversos motivos no absorbe bien los nutrientes que ingerimos y por otro lado puede tener agujeros debido a diferentes bacterias tales como el hongo cándida, bueno al conocer a mi AR he abierto un mundo de posibilidades que de pronto pensaba cerradas para mi, vivir sin crisis, que todos sabemos qué es una crisis, poder salir a andar en bicicleta con mi hija, ya no tener depresión por el dolor, querer levantarme de la cama porque no me duele nada, como dicen por acá no tiene precio. Hoy me siento bendecida porque luego de 30 años ya puedo convivir con la Artritis, la dieta ayuda pero es un complemento al tratamiento Alopático, solo espero que mi experiencia le sirva a las personas que aún siguen con crisis. Hoy en día doy testimonio de que si llevamos una alimentación adecuada podemos liberarnos del dolor y en algunos casos de los medicamentos. En esta dirección encuentran la dieta que llevo. Resumen dieta Seignalet https://dietaseignalet.wordpress.com/bases-de-la-dieta/ Es de un médico francés llamado Jean Seignlet, igual les dejo la dirección de mi grupo en Facebook por si a alguien desea unirse. https://www.facebook.com/groups/1604921809790282/
No es una enfermedad muscular ( al menos no únicamente )es una enfermedad sistémica, que como es crónica ,con etapas de mejorÃa y brotes en las que se recrudece, a lo largo de la vida suele afectar a diferentes sistemasy órganos, pero los sÃntomas más dolorosos ( aunque no los más graves )suelen ser en las articuaciones, dolor, inflamación y rigidez( Al cabo de los años, casi todas resultan afectadas y dañadas , además de algún que otro órgano , como los ojos, los pulmones, los riñones... ) Sà es cierto que con el tiempo uno aprende a cuidarse, a protegerse de las infecciones banales( una gripe, una colitis) pues al hacerte generar anticuerpos ,te producen un recrudecimiento de la artritis en 10/ 12 dÃas( por menos a mÃ), también me causan un recrudecimiento de los dolores, estos casi de inmediato y en pocas horas, la ingestión de bebidas alcohólicas, ahumados, alimentos demasiado salados o demasiado grasos... en fin, que de aprendes a hacer una vida más sana porque notas que asà resulta más soportable sobrellevar los padecimientos de tu enfermedad. Yo llevo conviviendo con ella 32 años.
