Encore une fois c'est discutée par des personnes qui ont ce problème, mais pour moi le plus naturel de traitement (ou au moins quelque chose qui ralentit ma absorption du fer) est de réduire ma consommation de fer-les aliments lourds (tels que les viandes rouges) ainsi que des choses qui peuvent augmenter l'absorption du fer (comme la vitamine C et de l'alcool). Juste mon expérience personnelle, mais quand je coupe ces choses hors de mon régime, il a aidé mon taux de ferritine baisse très rapidement.