Is it advisable to do exercise when affected by Lyme Disease? Which activities would you suggest and how intense should they be?

Exercise with Lyme Disease: which activities patients recommend or avoid, and what the evidence says.

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Cada caso es único. Yo en los primeros años desde que conocí mi enfermedad apenas podía salir de la cama, además debido a tomar antibióticos tenía muchísima debilidad muscular. Cuando empecé con rehabilitación noté una mejoría ENORME. Incluso los días que tenía más fatiga, mi fisioterapeuta me movilizaba y salía con menos temblores. Después de estar 6 meses me dieron el alta. Actualmente camino todos los días, cada día un poco más y con mucha tranquilidad. Aconsejo hacer algo suave a diario, NUNCA llegar al agotamiento. (Tú sabes dónde está tu límite)

Is it advisable to do exercise when affected by Lyme Disease? Which activities would you suggest and how intense should they be?

Exercise with Lyme Disease: which activities patients recommend or avoid, and what the evidence says.

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