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É recomendável que pessoas com Esclerodermia pratiquem exercícios físicos? Que tipo de atividades você sugeriria e com qual intensidade?
Veja se é recomendável que as pessoas com Esclerodermia pratiquem algum esporte e quais são mais recomendáveis para quem tem Esclerodermia
Depende da condição de saúde.
Exercícios leves para não causar mais danos.
Pilares seria ideal.
Exercícios leves para não causar mais danos.
Pilares seria ideal.
Publicado 30 de set. de 2017 por Carol 1000
Sim. Caminhadas., hidroginástica, pilates, yoga. Todos os dias.
Publicado 16 de abr. de 2018 por Vera 2300
Sim, é recomendado, para os casos de atrofia entre outros com problemas nos membros
Publicado 7 de jun. de 2018 por Everton 2500
Na minha opinião exercícios que estimulem a elasticidade é o ideal como por exemplo o Yoga
Publicado 28 de dez. de 2018 por Rita Leal 1950
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Se é totalmente recomendável. Esportes como yoga, pilates, alongamento e caminhada
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é aconselhável não ficar em repouso, embora se tenha cansaço ou dor musculoesqueletico, yoga, caminhadas são as ideais
Publicado 27 de fev. de 2017 por cecilia miranda 1000
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Sempre é bom para o esporte, sobretudo alongamentos e exercícios para melhorar A circulação. Andar ao ritmo que cada um possa, quando há acometimento pulmonar, há que torná-los mais suave
Publicado 21 de mar. de 2017 por Amparo 1000
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Se é recomendável um exercício moderado e caminhar para manter uma boa respiração uma boa circulação e elasticidade dos músculos e pele
Publicado 23 de mar. de 2017 por ana h 1400
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Fazer cardio e yoga, pelo menos duas vezes por semana, pois eles ajudam a eliminar toxinas do corpo
Publicado 1 de abr. de 2017 por Fashah 1150
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Ouça o seu corpo. Exercícios leves ,como caminhada, alongamento. Nenhum de alto impacto exercícios.
Publicado 1 de abr. de 2017 por Milda 1000
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Pesquisa constantemente mostra que o exercício é benéfico para a saúde e não é diferente na esclerodermia sistêmica. No entanto, os pacientes muitas vezes são limitados no que podem fazer, especialmente quando a doença afeta os pulmões, o que é muito comum. A fadiga também pode ser um fator limitante. Basicamente, os pacientes com esclerodermia sistêmica deve fazer muito exercício moderado, como eles são capazes de fazer, mas isso vai variar amplamente, dependendo dos sintomas que os pacientes estão lidando.
Publicado 4 de abr. de 2017 por Choclit 1150
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Sim. Há que manter as articulações em movimento para contrariar a rigidez, caminhada ou exercícios leves de alongamento de pontas seriam ideais.
Publicado 28 de abr. de 2017 por Alma Olivia 1000
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Se entre mais possamos nos mover melhor não precisamos correr a maratona, mas podemos fazer alongamentos e caminhadas se é possível algum exercício aeróbico sem exceder e cuidando de nossos limites. Haverá pacientes que possam ser atingidos os pulmões e ser limitados por esta situação, a fazer qualquer tipo de exercícios
Publicado 15 de mai. de 2017 por Lucero 1050
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É recomendável mover-se e fazer alongamentos e exercícios suaves, como o tai chi ou yoga, pois, além de melhorar a mobilidade e as articulações nos relaxa e é de muita ajuda para a dor e insônia.
Publicado 18 de mai. de 2017 por Montse 1151
