Is it advisable to do exercise when affected by Scleroderma? Which activities would you suggest and how intense should they be?
Exercise with Scleroderma: which activities patients recommend or avoid, and what the evidence says.
Original
Es recomendable moverse y hacer estiramientos y ejercicios suaves como el taichi o el yoga pues aparte de mejorar la movilidad y las articulaciones nos relaja y es de mucha ayuda para el dolor y el insomnio.