Det är inte så läskigt som det låter! Det är ett virrvarr av möjligheter i fråga om vad symtomen varje person upplever, och det är inte alltför väl känd som resulterar i minimala resurser. De senaste åren har inneburit en ökning i mer allmänt tillgängliga behandlingsalternativ och bättre framsteg i teknik. Så om du behöver ett ryggstöd nu-a-dagar, det är mycket mindre och mindre märkbar än sådana som vad jag hade i början av 90-talet. Var ärlig mot dig själv och dina gränser utan att lägga onödiga gränser. Slutligen, inte flaskan vad du tycker om hela situationen upp! Prata med människor som kan ge dig stöd. Du gör dig själv inga favörer av att tiga!